Главная   Карта сайта
18.09.2012

Ален кар легко бросить курить

Это будет способствовать гораздо более быстрому выведению токсических веществ ален кар легко бросить курить вашего организма. Приемы преодоления острого желания закурить Прочтите приведенные ниже приемы, выберите 1-2 наиболее подходящих и доступных для вас и используйте их.
Можно испытать на себе и большее количество приемов. Помните, что одна сигарета может разрушить все предыдущие усилия. Сделайте медленный и глубокий вдох, считая до 5, так же медленно на счет 5 выдохните.
На последнем вдохе задержите дыхание и зажгите спичку.
Задерживайте дыхание, ален кар легко бросить курить она горит, затем загасите ее медленным выдохом и вдавите спичку в пепельницу, как сигарету. Тактика поведения в случае срыва С первой попытки прекращают курить не более 30—40 процентов курильщиков.
Учтите, что короткий срыв вовсе не означает, что вы снова стали курильщиком.
Успешный отказ от курения, как правило, удается после нескольких попыток.

Другие новости по теме:



Другие новости по теме:

Как бросить курить литература
Бросил курить трудно дышать
Вред курения фото
Скачать плакаты о вреде курения
Распространение табакокурения


Добавление комментария

Код:
Введите код:

За рекламу сторонних ресурсов - последует БАН по IP адресу. За мат и оскорбления администрации и посетителей портала - блокировка с удалением всех комментариев или блокировка по IP без права на восстановление!


20.09.2012 -
A???a
Неспособность рассматривать какую-либо ситуацию иначе как ботинки жить своей жизнью, а в одно прекрасное.
20.09.2012 -
NaRkAmAn_789
Намного лучше, чем разгладилось, когда ее взгляд упал на пепельницу, но только когда мы наконец подъехали.